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Como combater os sintomas da TPM

5 jun

Ultimamente você anda irritada, chateada, mal-humorada, incha, dói a mama, tem enxaqueca, tem uma compulsão por doce, tem mais fome? E tudo isso acontece durante um período do teu ciclo menstrual? Acontece com você? Se acontece com você, fique comigo...
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Dieta da proteína funciona?

29 maio

A dieta da proteína consiste no consumo de proteínas magras. Os principais alimentos do cardápio devem ser aves, peixes, ovos e derivados do leite com baixo teor de gordura. Também é indicado o consumo diário de porções de frutas, legumes...
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Vício em açúcar: um problema real

25 maio

Cotidianamente consumimos açúcar e por vezes não notamos a quantidade ingerida, sendo isso um problema para nossa saúde. De fato, ele torna muitos dos nossos alimentos cotidianos muito mais saborosos, porém, é adicionado de forma exagerada e até perigosa, sendo...
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Comer consciente ajuda a emagrecer?

15 maio

Quem aqui come assistindo o último episódio daquela série? Ou sempre janta na frente do noticiário? Então se você está almoçando ou fazendo um lanchinho e aproveitou para ler esse artigo, pare e preste atenção por uns minutinhos que...
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Como o 11 de setembro transformou o crime de lavagem de dinheiro no Brasil?

4 maio

A partir de 11 de setembro de 2001, quando cerca de 3.000 pessoas morreram nos ataques às torres gêmeas em Nova York, autoridades internacionais descobriram que havia um gargalo nos mecanismos de combate à lavagem de dinheiro. Junto ao...
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Como funciona a aposentadoria por idade

23 abr

A aposentadoria no Brasil é um direito do trabalhador registrado e/ou contribuinte da Previdência Social, sendo que a aposentadoria por idade é uma das mais conhecidas. No entanto, muitos ainda têm dúvidas de como funciona a aposentadoria por idade no...
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Alimentos que atuam como estimulante sexual natural

18 abr

Eu vou te contar como uma alimentação bem pensada pode aumentar a produção de hormônios sexuais, então melhora a libido no homem, porque aumenta a testosterona então aumenta a virilidade e também aumenta a vontade e dá mais apetite sexual...
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